Evita posturas incómodas en el trabajo
Evitar posturas incómodas en el trabajo es fundamental para cuidar nuestra salud. En ocasiones descuidamos nuestra posición mientras estamos trabajando y posteriormente comenzamos a sufrir dolores en diferentes zonas de la espalda o el cuello, es muy importante que seamos conscientes de que es fundamental mantener una buena postura mientras trabajamos para evitar lesiones que pueden llegar … Leer más